Nous vous proposons des séances de Yoga et de Pilates à Luxembourg ville, enseigné par des professionnels ayant reçu des formations de haut-niveau.

J'ai rencontré Elsa en raison de douleurs dorsales persistantes. Après une première séance individuelle, j'ai participé aux cours collectifs de pilates pour mon dos. C'est toujours un grand plaisir. Elsa est chaleureuse, dynamique, joyeuse et veille à ce que chacun fasse l'exercice correctement en fonction de ses capacités. Le cours se déroule dans la bonne humeur et les courbatures du lendemain confirment que l'on a bien travaillé.

J'ai été agréablement surprise lors de ma première séance avec Elsa. Ce que j'apprécie le plus chez elle, c'est de comprendre pourquoi il faut faire ces mouvements. On pense souvent qu'il faut savoir comment faire ces postures, mais comprendre pourquoi est finalement plus important. Je pense que c'est la plus grande valeur ajoutée qu'elle a par rapport à d'autres coachs de pilates ou de yoga. Merci beaucoup Elsa, continuez à faire le travail que vous aimez.

Ce que j'aime le plus, c'est l'énergie et l'humour d'Elsa. Je me sens tout simplement à l'aise dans ses cours et j'apprécie ses corrections et conseils personnalisés. Elle a beaucoup d'expérience et sait comment motiver chacun à donner le meilleur de lui-même. Ses cours sont variés et créatifs, surprenants et stimulants à chaque fois ! J'ai hâte de la retrouver à chaque fois et de voir ce qui va se passer.